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苏牧从四方桌上随手选取一本玉虚练气诀，随后便踏上广场边的传送阵。【ㄨ】
传送阵上有一个半人高的操作台上，上面有坐标选择，苏牧输入一个镇子。
下一瞬，传送阵就亮起白光，将苏牧身影笼罩。
白光完全淹没苏牧的身影，他刷的一下消失在传送阵上。
修仙者通过玉虚宫的测试后后，成为玉虚弟子，如果修为不到练气四层的话，是不能进入玉虚宫修炼。
只能呆在山下，待修炼到练气四层之后，通过认证，才能获得进入玉虚宫修炼的资格。
而玉虚宫对待练气四层以下的弟子，完全采取放养模式，给他们一部练气功法，除了保证他们不死之外，就对他们不管不顾。
九州修仙界大部分宗门对练气四层之下的修仙者，采取的都是这种放养模式。
有的宗门为了培养出最优秀的弟子，还会拿出奖励，鼓励底层弟子相互杀戮，与那些宗门相比，玉虚宫对待底层弟子的态度还算是温和的了。
朱仙镇中心的传送阵上出现一道模糊人影。
接着，人影凝实，苏牧就出现在传送阵上。
传送阵的保护光膜消失，苏牧朝前一步踏出传送阵，后面，又有人出现在传送阵中。
苏牧在朱仙镇租下了一个小院，不出意外的话，今后一年年，他都会生活在这里，默默潜修，直至突破练气三层。【ㄨ】
一年之内，苏牧有信心突破练气四层。
练气一层，凝气。
练气二层，真气。
练气三层，化晶。
练气四层，化灵。
前三个层次的修仙者，并没有什么特殊手段。
就算突破练气三层，也只不过是将五六十年的寿命延长到一百多年而已。
修仙者四层才是真正掌握不凡手段的阶段。
这个层次的修仙者，驾驭灵器，御剑飞行，操作法器，十米之内可斩敌首。
战场之上，一人就可抵千军万马使用，这才是真正的修仙者。
木屋中，苏牧盘膝坐下，从储物戒指中取出玉虚练气诀翻看起来。
玉虚练气诀大概有三十多页，每三页记载了一个境界的修行，难点，疑惑，瓶颈，以及境界突破的特征。
苏牧将玉虚练气诀的记载与自身的修行相互印证，一天过去，苏牧心神完全沉浸在玉虚练气诀的内容上。
玉虚练气诀里面没有深奥难懂的道理，没有需要苦苦参悟的玄机。
它用最简单的语言，将练气十层的修炼方式，每个境界所遇到的困难，瓶颈描写出来。
并将困难，瓶颈的解决方法罗列出来，供修仙者参考。
将玉虚练气诀对练气一层的讲解翻看一遍之后，苏牧放下玉虚练气诀，轻叹了口气。
“玉虚练气诀果然名不虚传，不是金雁诀这种三流功法可以相比的。”
“如果能早一些得到玉虚练气诀，这些年我又怎么可能一直处于练气一层的境界，”苏牧心道
没有名师指导，没有顶尖的功法修习，苏牧仅凭着一本三流的金雁诀就摸到了练气一层的巅峰，并在竹流界机缘巧合，突破练气二层。
苏牧的悟性可以说，是修仙者中悟性绝伦的那一类了。
按照玉虚练气诀的修炼方法，苏牧准备重修一遍练气一层，打好基础。
修仙伊始，寻找气感。
这个气感可以在身体的任何一处，只要抓住这缕气感，就算是修仙一层。
以这缕气感为基，去感应天地之间无穷无尽的浩然灵气
通过呼吸吐纳，吞吐灵气，凝炼入体，与气感相合，化作一缕真实不虚的灵气。
再经过数十年如一日的不断凝练，将这缕一如发丝大小的灵气，化作一条小河，这就是练气一层的大致修炼方法。
苏牧本就是练气一层圆满的境界，再重走一遍过去而道路，自然是驾轻就熟。