第二天天还没亮，习惯睡懒觉的方渝被美好未来激励的如同打了鸡血，早早的起了床，在味箸的指导下咬紧牙关开始锻炼。
味箸教练的第一课是长跑，先沿着蜀都大道跑到人民公园，然后绕着人民公园跑一圈。
按味箸的话说，方渝这个死宅不仅需要提升体力，还需要强化意志力，那就没有比长跑更省钱的方法了。
好吧，这话没法接。方渝除了翻白眼也无可奈何。
“人穷志短、马瘦毛长”，就算想反驳，也要实现小目标先。
刚开始跑的时候方渝还感觉不错，清晨的空气凉爽清新，让人精神振奋。
可才跑了一小半路程，方渝就就觉得心虚气短、浑身无力了。
“使劲啊，还没开始你就结束啦。宅男的耐力真是靠不住啊。”
味箸躲在方渝怀里，贱贱的嘲笑着方渝的小身板。
不过它一向是嘴贱心暖，嘴上说的难听，却又缓缓的放出一道道暖流帮方渝舒缓疲劳、强化筋骨。
方渝对味箸那张嘴已经有些习以为常了，但是对它的新功能倒是十分好奇，在心里问味箸：
“这股转来转去东西是什么啊，内力？真气？感觉很厉害啊，肌肉像泡在温泉里一样，好舒服。我现在感觉没那么难受了，浑身的力气又回来了。”
“你个死宅，平时不锻炼，体力这么差，如果按正常的训练方案练死你都没办法达到要求。没办法，我只好抽取道力来模拟药膳的效果，补益你的身体，免得你壮志未酬就直接萎了。”
“我呸，我风华正茂，我一柱擎天，萎什么萎。”对于个人尊严问题方渝绝对不怂，“对了，道力是个什么东西，你之前可没说还有这本事。”
“哼，我本事大得很，但我低调，我不说。”味箸吹嘘着，突然从方渝手背上冒了出来，“道力嘛，就是大道之力啦。”
方渝吓了一跳，赶紧把味箸压回去，“吓死我了，别突然冒出来。被人看见的话，我们可就要荣登‘人民公园十大怪谈’了。”
“放心，我可以感应到周围50米内风吹草动，周围没人。”味箸满不在乎的说。
方渝看了看周围，这段路比较偏僻，还真是没什么人。
“那个大道之力麻烦您老人家给科普一下吧。”方渝问道。
味箸向方渝的脑海里传了一副吐舌头的画面，天知道一个筷子精为什么这么热衷于卖萌吐槽。
“大道之力就是大道之力。‘味之道’虽然还没被这个世界承认，但是我好歹也成功化生到这个世界里，多少也能在大道运转里分一杯羹。
打个不恰当的比喻，如果把世界比作一台计算机，我就是混入操作系统的病毒。虽然影响不了底层硬件的运行，但是悄悄的占用一些系统资源还是可以的。”
“那太好。”方渝听了心花怒放：“那就是说我可以省下一大笔买药钱了。”